44 Essentials No. 11: Die 4 Phasen der Trauma-Transformation.
In dieser Folge dreht sich alles um die 4 Phasen der Transformation und warum es sein kann, dass sich dein Leiden im Prozess der Trauma-Arbeit erstmal verschlimmert. Du erfährst in dieser Folge, … was das eigentliche Thema hinter dem Thema Bindungsangst ist, … wieso du dir manchmal wider besseren Wissens zuschaust wie du deine Muster abspielst und wieso das ein gutes Zeichen ist, … warum es so wichtig ist die Wurzel statt die Symptome unseres Leidens in Beziehungen anzugehen, … und wieso es sich erst mal schlimmer statt besser anfühlen kann, wenn du dir deinen Scheiss anschaust und wie du erkennst, ob du trotzdem auf dem richtigen Weg bist. Ich wünsch dir ganz viel Spass beim Hören!