39 Essentials No. 9: Einsamkeit als Traumafolge.
🎧 Die 9. Essentials Episode ist da! 🎧 Ich möchte mit dir in dieser Folge über etwas Wesentliches sprechen, wenn es um Verbundenheit geht, nämlich Einsamkeit. Einsamkeit ist nämlich das Gegenteil von Verbundenheit und kann sich durch unser Leben ziehen, egal ob wir mit anderen zusammen sind oder nicht. Es geht in dieser Folge darum, was das Ganze mit frühkindlichen Prägungen und Entwicklungstraumata zu tun hat und wie du aus der Einsamkeit wieder zu mehr Verbundenheit findest. Du erfährst in dieser Folge, … warum ich mich aktuell einsam fühle, obwohl ich nicht allein bin, … auf welche unterschiedlichen Arten sich Einsamkeit äussern kann und warum sie im wahrsten Sinne des Wortes weh tut, … welche frühen Ursachen Einsamkeit als Traumafolge haben kann, … und welche Wege dich aus deiner Einsamkeit führen können. Viel Spass beim Hören!