35 Essentials No. 7: Bin ich needy, wenn ich Bedürfnisse habe?

In dieser Folge spreche ich wieder über ein essenzielles Thema für deine Next Level Beziehungen: deine Bedürfnisse. Den Umgang damit, den Unterschied zu deinen Wünschen und wie frühen Prägungen aka Entwicklungstraumata uns in die Quere kommen ein gesundes Verhältnis zu unseren Bedürfnissen zu haben. Du erfährst in dieser Folge, ... was es mit Neediness auf sich hat und ob Bedürfnisse zu haben needy ist, … welche Grundbedürfnisse wir Menschen alle gemeinsam haben und wieso sie in Beziehungen zu so viel Streit und Leid führen können, … welche Glaubenssätze und Lebensthemen daraus entstehen, dass unsere Bedürfnisse in der frühen Kindheit nicht adäquat erfüllt wurden, … wieso Essen eine so weit verbreitete Kompensationsstrategie ist und welche Sehnsucht wirklich dahinter liegt, … und wie sich verschiedene Bindungstypen darin unterscheiden wie sie mit ihren Bedürfnissen umgehen. Viel Spass beim Hören!

Om Podcasten

In diesem Podcast dreht sich alles um unser grundlegendes Bedürfnis nach Verbindung - mit uns selbst, mit anderen, mit allem was ist. Wie können wir bewusst und authentisch Beziehungen gestalten, sodass wir uns gleichzeitig frei und tief verbunden fühlen - ohne uns zu verlieren oder aus Angst davor gar nicht erst einlassen? Und was hat das Ganze mit Bindungsmustern und Trauma zu tun? Linda Klein, Psychologin und integrative Traumatherapeutin, nimmt dich mit auf ihre ganz persönliche Suche nach Antworten. Sie spricht mit inspirierenden Menschen über unsere tiefsten Sehnsüchte nach Verbindung und Freiheit, Sicherheit und Intimität, verbundenem Sex und wahrhaftigem Kontakt. Sie erkundet, welche Lebens-, Liebens- und Beziehungsformen es da draussen gibt und hinterfragt dabei kritisch und radikal. Dazu gibt es neuste und fundierte Erkenntnisse aus Psychologie, Bindungsforschung, Trauma-Arbeit, Spiritualität und allem, was wirklich wichtig ist, um Beziehungen endlich so leben zu können, wie es dir im tiefsten Inneren entspricht. Mehr über Linda und ihre Arbeit erfährst du unter www.linda-klein.com