#20 Wie Meditation unser Leben verändert hat (mit Melanie Bodler)

In der heutigen Folge habe ich Melanie Bodler, Coach und Podcasterin, zu Gast und wir widmen uns dem Thema Meditation. Wir sprechen unter anderem darüber, wie Meditation in unser Leben getreteten ist und es grundlegend verändert hat, die wissenschaftlichen Hintergründe dafür, was Meditation für uns bedeutet, wie wir sie mittlerweile in unseren Alltag integrieren und wie auch du damit starten kannst! Alle wichtigen Infos zur Folge: Hier findest du Melanie auf Instagram: https://www.instagram.com/melanie_bodler/ Hier geht's zu Melanies Podcast "Traumreisen": https://open.spotify.com/show/1FJBQsC7nhzrfTgDetdLbR?si=8PM3_-mKT1iiTEOedW93vg&dl_branch=1 Sonstige Erwähnungen: - Meditations-App: Insight Timer - Human Design - Literatur von Osho ----- Melde dich zum kostenlosen Energy-Match-Call mit mir: https://forms.gle/q28wA7Dx218GMXaB9 ---- Wenn du mich unterstützen möchtest, dann teile diese Folge gerne und hinterlass mir gerne eine kurze Bewertung bei Apple-Podcasts! Dich kostet das Ganze nur wenige Minuten deiner Zeit und mich kannst du damit unfassbar unterstützen Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, schau gerne auf meinem Instagram-Account natalie.domagalla vorbei! Alles Liebe, deine Natalie