6 Ernährungstipps für ein gesundes Hormonsystem

In dieser Folge gebe ich euch 6 Ernährungstipps für ein gesundes Hormonsystem. Bei den Tipps geht es vor allem darum eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu gestalten, sowie den Darm und die Leber zu unterstützen. Viel Spaß beim Zuhören! Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter www.athleticgreens.com/tastykaty Mein Online-Kurs “Natürlich Ayurveda“: https://na.tastykatykurse.de/ Mein Online-Kurs “Natürlich Ayurveda“: https://na.tastykatykurse.de/  Mein Buch: https://amzn.to/2NhqgqU  Mein Blog: www.tastykaty.com  Instagram: www.instagram.com/tastykaty  Facebook: www.facebook.com/tastykaty  YouTube: www.youtube.com/tastykaty  Pinterest: www.pinterest.de/tastykaty  TikTok: www.tiktok.com/@tastykaty