Visitar el Quiropráctico en el embarazo – 129

En el episodio de hoy conocerás a la Dra. Ashley Figueroa-Meléndez, ella es Doctora en Quiropráctica especializada en niños, mujeres embarazadas y el periodo postnatal de las mismas y nos habla sobre los beneficios de visitar el quiropráctico cuando estas embarazada, durante el postparto y donde encontrar un profesional que este capacitado.   Ashley tiene oficina en North Port, Florida pero varios días a la semana ayuda en la oficina que está localizada en Cape Coral, Florida.   Adquirió su entrenamiento a través de ICPA (International Chiropractic Pediatric Association), y se ha tomado cursos de Spinning Babies y también ha participado en los talleres de Charis, porque incluso en el poco tiempo libre que le queda sigue educándose para mejor ayudar a su comunidad y actualmente está haciendo su maestría en nutrición y medicinal funcional.   00:57 – Bienvenida 02:56 – Conoce a la Dra. Ashley Figueroa-Meléndez 03:51 – Para que ir al quiropráctico cuando estas embarazada 05:07 – La pelvis y el quiropráctico 06:53 – Beneficios de ir al quiropráctico cuando estas embarazada 08:16 – Técnica Webster y bebés sentados 09:11 – Pelvis, útero y ligamentos 10:23 – Dolores de cabeza y ciática 12:03 – Nutrición e Hidratación 14:45 – Cuando empezar a ir al quiropráctico 15:53 – Que tan pronto ir al quiropráctico luego de tener al bebé 17:33 – Ajustes para los bebés 19:45 – Donde encontrar un quiropráctico especializado en embarazadas, bebés y niños 22:07 – Porque incluir el quiropráctico en tu cuidado 24:29 – Contacto y Redes sociales 25:01 – Despedida   Conecta con la Dra. Ashley Figueroa-Meléndez a través de: https://www.instagram.com/mamas_chiropractic_northport/   Recursos mencionados: ICPA: https://icpa4kids.com/   ✨ Descarga los imprimibles en la Biblioteca de Recursos Gratuitos.   🖥 Únete al Programa: El Cuarto Trimestre – Pasa del Miedo a la Tranquilidad y vive un postparto naturalmente feliz.   🤩 Mis favoritos en Amazon (Link comisionable)   Si éste o algún otro episodio te ha ayudado o inspirado, me atrevo a pedirte una reseña y una valoración en Apple Podcast para que otras mamás también puedan aprovechar la información que comparto.    ¡Conectemos en IG! Por allá me encuentras como @NaturalmenteMama!

Om Podcasten

Un programa dedicado a empoderarte como mamá para que sigas tu intuición y tomes decisiones desde la información. En Naturalmente Mamá Podcast encontrarás historias de parto reales, información que te ayudará a vivir tu embarazo a plenitud y a llegar con confianza a tu parto y preparada a tu postparto. Otros de los temas que tocamos se enfocan en la crianza con apego, pañales de tela e incluso lactancia materna para que seas tú quien decida con qué te quedas, porque si hay algo que tiene la maternidad, es que es un camino único para cada una, pero no necesitamos recorrerlo solas.