Od slackline k tiché radosti | Anna Hanuš Kuchařová
Nastav dUŠI - Ein Podcast von Veronika Bernard
![](https://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/1d/e5/19/1de51900-ee68-6f2b-7d6b-162de66af490/mza_10354445938522673859.jpg/300x300bb-75.jpg)
Anna Hanuš Kuchařová, architektka a profesionální slaclinerka, přijala pozvání do podcastu #nastavdUŠI. Proč? Zajímala mě její cesta k tiché radosti, kterou si Annička prošlapala, resp. prochodila ve výškách na dva a půl centimetru široké lajně. Povídaly jsme si o meditace na slacklinách, o všem, co jí tato disciplína naučila a učí. Annička sdílela své začátky, jaké to je chodit ve výškách a co se člověku honí tam nahoře hlavou. Sdílela, co se o sobě při chůzi po lajně dozvěděla, a jak s tím následně pracovala. Vzhledem k tomu, že je nyní maminkou, bavily jsme se třeba i o diastáze, kterou se snaží zahojit poctivým cvičením už přes rok. V BONUSové části podcastu Annička vysvětlovala základy chůze po sklackline, dávala tipy a upozorňovala na nejčastější tipy. Více zde: https://herohero.co/nastavdusi Slackline Academy: http://slacklineacademy.cz/ Annička na IG: https://www.instagram.com/slacklinerka/ Podcast #NastavdUŠI najdete na Spotify, Apple Podcasts a dalších vámi oblíbených platformách. WEB: https://www.nastavdusi.online/