1. Über das tiefe Gefühl von Selbstliebe und wie du es stärken kannst

Ich freue mich sooo, dass du da bist zur allerersten Folge auf diesem Podcast! :) Wir steigen gleich mit einem sehr wichtigen und persönlichen Thema ein. Es geht um das tiefe Gefühl von "Ich liebe mich selbst." Und zwar nicht nur die tollen Seiten an mir, sondern ALLES, was zu mir gehört. Oft versuchen wir dieses Gefühl im Außen zu erreichen. Dabei kann dieses Gefühl nur im Inneren entstehen. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir, welche wertvollen Erkenntnisse ich zu diesem Thema bereits haben durfte. Auch gebe ich dir ganz konkrete Tipps mit an die Hand, was mir auf meinem Weg zu tiefer Selbstliebe bisher geholfen hat. Was war deine wichtigste Erkenntnis? Was hilft dir dabei die Liebe zu dir Selbst zu stärken? Ich freue mich auf den Austausch mit dir auf Instagram https://www.instagram.com/ernaehrungistliebe/ Weitere Infos zu mir und meinen Coachings erhältst du auf https://ernaehrungistliebe.de/