Básicos para una vida feliz | Acciones que causan efecto dominó

He estado leyendo ¿Por qué nadie me lo dijo antes? por la Dra. Julie Smith y quedé fascinada con el capitulo 5 en el que habla sobre los cimientos en los que debemos de trabajar para una vida feliz. Este video ha sido inspirado en ese capitulo pero aún así me encargue de agregar información adicional de otras fuentes y mis experiencias personales.