#29 Mutmachgespräch: Panikattacken und die Angst vorm Tod

Laura und ihr Partner waren gerade im Urlaub, als sie ihre erste Panikattacke hatte. Das Herzrasen, die Enge im Hals und die Angst zu ersticken kamen danach immer wieder, häufig durch Nichtigkeiten ausgelöst. Laura erzählt, wie sie mit dem Unverständnis ihrer Umgebung umging und was ihr bei der Bewältigung der Panik geholfen hat.