#101 Um Hilfe bitten und Hilfe annehmen (Erklärbärfolge)

Wir haben nach euren ersten Assoziationen zum Stichwort "Hilfe annehmen" gefragt. Eure Antworten waren z.B.: Schwäche, Abhängigkeit, Belastung für Andere, Kontrollverlust, schwierig, ... Carola aus dem letzten Mutmachgespräch hat aus ihren Depressionen unter anderem deshalb herausgefunden, weil sie gelernt hat, Hilfe anzunehmen. Offensichtlich ist das also eine ganz sinnvolle Aktion, sich von anderen unterstützen zu lassen. Warum fällt das vielen trotzdem oft so schwer? Was steckt dahinter und wie kann man die eigenen Schwierigkeiten damit überwinden und wieder ein Gleichgewicht herstellen? Denn die Rolle auf der anderen Seite scheint den meisten von euch deutlich leichter zu fallen. Assoziationen zum Stichwort "anderen helfen": mache ich voll gerne, fühlt sich gut an, gibt mir Sinn,...