# 28 Das Wichtigste auf deinem Weg zur Gelassenheit

Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden - Ein Podcast von Christina Strauß

Kannst du, obwohl du zwischendurch Zeit hast... • nicht zur Ruhe kommen? • dein Gedankenkarussell nicht stoppen? • dich nicht entspannen? In dieser Podcastfolge erfährst du... • was dich davon abhält gelassener zu werden • was du brauchst, um innerlich ruhiger zu werden • wie du deine Gedanken beruhigst