# 26 Wie du sofort deine Stimmung verbessern kannst
Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden - Ein Podcast von Christina Strauß
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Das Gute im Leben fühlen und mit Dankbarkeit feiern. Weißt du, Irgendwas ist ja immer. Auch irgendwas Gutes. Doch wenn’s Dir so geht wie den meisten, dann siehst Du manchmal nur all das, was besser sein und besser laufen könnte in Deinem Leben. Das nagt an deiner Energie und an deinem Selbstbewusstsein, weil du dich ständig als Versagerin fühlst... naja und das kann auch ganz schön wütend machen. Du vergisst allerdings darüber all die Dinge, die schon gut in deinem Leben sind. Dinge z.B. die dir mal gewünscht und tatsächlich bekommen hast....und dann werden sie irgendwann wieder selbstverständlich oder? Kannst du dir vorstellen, dass du jede Menge Dinge hast, für die manch anderer sein letztes Hemd geben würde? Da kannst du mit dieser Folge herausfinden.
