#47 MUSCLE & MIND - Das Wichtigste rund ums Training (Nutrition)

MUSCLE & MIND - Ein Podcast von Tim Budesheim

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Wann und was kann man gut vor oder nach dem Training essen und welche Mahlzeit hat welche Auswirkungen? Das erfährst du in dieser Folge zusammen mit meinem Podcast-Gast Manuel Bauer.Viel Spaß und Inspiration!Euer Tim :)