Temporada 1, Episodio 11: Emociones Desagradables (con Mentita)

Mujeres Conscientes, en este episodio hablaremos de “Emociones desagradables” y para compartir del tema tenemos una invitada de lujo: Montserrat Estevez, @instamentita. Porqué nos cuesta gestionar las emociones de nuestros hijos que nos incomodan?, Porqué reaccionamos en lugar de acompañar?, Desde dónde sentimos que “debemos” arreglar y evitar que nuestros niños sientan emociones desagradables... hay mucho que escuchar y aprender sin desperdicio. Recuerden que la salud emocional nos permite mantener una salud integral y que también, si no logramos controlar el estrés se afecta nuestra salud digestiva. Gracias #ConscienciaFloratil por acompañar esta gran experiencia. Nos escuchamos...