#349 - Gedanken Doping mit binauralen Beats - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

Gedanken Doping? Welche Pille oder welche Supplemente muss ich denn dafür nehmen?  Kurz und knapp - gar keine ;-) Neben einer gesunden Ernährung, Fitness & Bewegung, sowie einem ausgeklügeltem Stressmanagement und erholsamen Schlaf gibt es noch viele Möglichkeiten deine Gedanken zu dopen. Auch spielt deine Motivation und Mindset eine sehr wichtige Rolle. Unterstützen können dich dabei auch binaurale Beats. In dieser Podcast Folge erfährst du vieles genau zu diesem Thema, wie sie funktionieren und welchen Nutzen sie bieten. Für eine individuelle Unterstützung kannst du dir über unten stehenden Link direkt deinen Termin mit mir oder einem Mitarbeiter aus meinem Team sichern. https://www.andreas-trienbacher.com ______________________________