20 - Lisa Mayer: Sind wir glücklich bei der Arbeit, wenn wir Durchhaltevermögen haben?

🎧 In dieser Folge spreche ich mit Leichtathletin Lisa Mayer  über ihre Karriere als deutsche Spitzensprinterin, wie man Leichtathletik und Studium unter einen Hut bekommt und wie man mit Verletzungen und Rückschlägen umgeht.

Lisa erzählt, dass sie lange Zeit Leichtathletik als reines Hobby gesehen hat, warum sie nach dem Bachelorstudium den vollen Fokus auf ihre Leichtathletikkarriere gesetzt hat und wir sprechen über ihr großes Ziel: die Olympischen Spiele in Tokio 2021.

Wie geht man mit Leistungsdruck um, insbesondere, wenn man in der Öffentlichkeit steht? Wieso ist mentales Training und Sportpsychologie wichtig?  Was bedeutet es, den Sport zum tatsächlichen Beruf zu machen?
Und vor allem: Sind wir  glücklich bei der Arbeit, wenn wir Durchhaltevermögen haben?

💬 Wenn du Gedanken zum Podcast hast, teile sie gerne mit mir: 


💡 Wenn du mehr über Lisa und ihre Leichtathletik-Karriere erfahren möchtest: 

  • Instagram: https://www.instagram.com/lisamxyzr/?hl=en
  • Deutscher Leichtathletik Verband: https://www.leichtathletik.de/trueathletes/wer-wir-sind/lisa-mayer
  • FAZ-Artikel zur Olympianorm: https://www.faz.net/aktuell/sport/mehr-sport/leichtathletik-lisa-mayer-sprintet-mit-bestzeit-zur-olympianorm-17343223.html

Om Podcasten

In Monday Smiles geht es um die Frage: Was macht uns wirklich glücklich bei der Arbeit? Wir verbringen etwa ein Drittel unseres Lebens mit Arbeiten - und dennoch ist ein großer Teil der arbeitenden Bevölkerung nicht glücklich in ihrem Job. Und das Schlimmste: Vor allem junge und gut ausgebildete Menschen sind oft besonders orientierungslos. Was macht uns wirklich glücklich bei der Arbeit? Sollten wir überhaupt nach Happiness im Job suchen? Und vor allem: Wie geht das konkret? In diesem Podcast mache ich mich gemeinsam mit meinen Gästen auf die Suche nach Antworten. Mit jedem Gast ergründe ich ein Thema und dessen Bedeutung fürs Glücklichsein im Job - Für weniger Sunday Blues & mehr Monday Smiles!