34 - La Gratitude

Dans cet épisode, nous parlons de la gratitude, en cassant le mythe du côté "chamallow" de la gratitude, en évoquant ses bienfaits sur notre santé mentale, émotionnelle et physique, et enfin quand et comment la pratiquer! Ne vous y fiez pas, cette nouvelle pratique pourrait bien changer votre vision du monde ...