34 | Har den mentale træthed også ramt dig?

Vi har i løbet af de sidste par måneder observeret noget i vores eget liv og ikke mindst i omverdenen og hos mange af de mennesker, vi taler med. Måske er det noget du kan genkende og også undrer dig over fra dit liv, eller fra de mennesker du kender. Det handler om fart, og om vi i virkeligheden er kommet lidt for hurtigt tilbage i lidt for højt et gear? Vi er i en restitutionsperiode, en off-season, men mange har lige nu et tempo på, der minder om en sprint. Og mange mærker og sætter ord på den enorme mentale træthed, der fylder lige nu.Vi har spurgt os selv og hinanden, hvorfor det er sådan? Det minder skræmmende meget om tiden før Corona, hvor vi var blevet fartblinde og næsten kørte frontalt ind i muren. Er det et rødt flag, som vi skal tage alvorligt? Eller er vi ved at finde benene i en ny virkelighed, hvor vores udgangspunkt har ændret sig i en sundere retning? Er det derfor mange allerede nu reagerer på farten og den mentale træthed? Tak fordi du lytter med.Vinnie & MichaelLæs mere om denne podcast på www.modtilinndsigtogudvikling.dkVærter: Michael Casparij og Vinnie Davida SøndergaardSamarbejdspartner: Camilla Lærke Lærkesen

Om Podcasten

Mod til indsigt & udvikling er en podcast, der stiller skarpt på, at hele autentiske mennesker skaber hele virksomheder, og at sundhed, trivsel og styrke i livet først og fremmest bygges og udleves indefra. Bag podcasten står Vinnie Davida Søndergaard og Michael Casparij, der begge har stor erfaring fra erhvervslivet og sportens verden. Vi ønsker at dele ud af de værktøjer og mindset, som vi mener er afgørende for at skabe balance imellem performance, vækst og trivsel, og den fysiske og mentale balance i livet og arbejdslivet. Det kan nemlig godt lade sig gøre at performe som erhvervsleder, topatlet eller helt almindelig menneske, uden at miste sit team eller sig selv på vejen. Vi tager fat på aktuelle emner indenfor denne ramme, og vi vil løbende præsentere spændende gæster bag mikrofonen.