Avsnitt 9: No more ångest - bikinisäsong, mat och utebliven träning

Sommaren är här!! Vi delar med oss av våra erfarenheter kring att våga släppa kontrollbehovet under midsommar och semester. Tips för att kunna njuta mer av god mat och utebliven träning utan ångest. Mathilda berättar en sak som hon aldrig hade tänkt att berätta och varför har Emelie inga sommarkläder?

Om Podcasten

"Mitt I brunchen" finns här med förhoppning om att kunna inspirera, motivera, ha hög igenkänningsfaktor och bidra med tips till veckans brunch. Allvar och djupa samtal kommer att blandas med skratt och glädje, där det hela tiden är högt i tak. Huvudpersonerna består av Mathilda och Emelie, två vänner som lever två helt olika småstadsliv men samtidigt har mycket gemensamt. Ämnen som kommer beröras är bland annat, träning, kost, välmående, mammalivet och livet som egenföretagare.