#005 Praktische Übung: Aus Stress in die eigene Vitalität kommen
Meditation & Mindfulness Podcast - Ein Podcast von Yves Becker
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In dieser Episode erfährst Du, wie Du mit einer einfachen Übung aus Stress in Deine Vitalität kommst. Diese Übung ist Jahrtausende alt und sehr geheim. Sie wird weltweit von den erfolgreichsten Menschen praktiziert. Diese Technik hat mein gesamtes Leben verändert und seitdem komme ich innerhalb von 3 Min. aus der Müdigkeit und dem Stress in die absolute Vitalität - egal wie es mir geht. Und du kannst es auch für Dein Leben nutzen.