Meditation zum Einschlafen | Innere Blockaden auflösen
Mindlook - Geführte Meditationen - Ein Podcast von Mindlook - Sonntags
Diese Meditation zum Einschlafen hilft dir nicht nur schneller einzuschlafen, sondern auch während des Schlafs tief sitzende Glaubenssätze und Blockaden zu lösen. In der Einschlafmeditation fokussieren wir uns darauf, alte Muster, die oft unbewusst unser Handeln und Denken beeinflussen, zu erkennen und aufzulösen. Mit gezielten Techniken und sanften Anleitungen bietet dir diese Einschlafmeditation die Möglichkeit, die Last alter Glaubenssätze zu befreien und dir einen erholsamen Schlaf zu ermöglichen. 📖 Meditation Journal Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit Audio-Meditationen und Journaling. Das Meditation Journal hilft dir dein Leben langfristig bewusster und gelassener auszurichten. __ 🛒 Mindlook: mind-look.de 💤 14-TAGE-EINSCHLAFEN-CHALLENGE: mind-look.de/einschlafen 📷 Instagram: @mindlook.meditation 📧 Newsletter: https://mind-look.de/pages/newsletter 👨👩👦👦 Facebookgruppe 🎥 Mindlook auf Youtube Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe beim Einschlafen etc. Music: Liam Thomas - No Time ___ Disclaimer: Dieser Podcast ist ausschließlich zur Förderung von Entspannung und Erholung gedacht. Der Podcast sollte nicht als Ersatz zu medizinischen Diagnosen, Behandlungen oder psychotherapeutischen Maßnahmen betrachtet werden. Er wird nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder psychische Störungen zu behandeln oder zu heilen.
