Meditation gegen Sorgen & Ängste | Geführte Meditation gegen Zweifel und innere Unruhe
Die geführte Meditation hilft dir dabei, deine Sorgen und Ängste loszulassen. Durch zu viele negative Gedanken, entsteht manchmal eine innere Unruhe in uns. Dabei können wir der Zukunft vertrauen und liebevoll mit unseren Sorgen und Ängsten umgehen. Die Meditation hilft dir dabei, deine Sorgen anzunehmen und loszulassen. Viel Spaß mit der Meditation :) 📖 Meditation Journal: meditation-journal.de Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit Audio-Meditationen und Journaling. Das Meditation Journal hilft dir dein Leben langfristig bewusster und gelassener auszurichten. 🛒 MINDLOOK ONLINESHOP: mind-look.de 🧘 14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE: mind-look.de/challenge 📷 Instagram: @mindlook.meditation 📧 Newsletter: https://mind-look.de/pages/newsletter 👨👩👦👦 Facebookgruppe 🎥 Mindlook auf Youtube Bei Mindlook findest du verschiedene geführte Meditationen für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, Atemübungen, negative Phasen überstehen, Hilfe beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und positiv zu beeinflussen. May all beings be happy. Music: Liam Thomas - No Time