Mehr Produktivität durch Biorhythmus. Diese Zeitfenster musst du kennen, um produktiv zu sein
Warum rutschen wir jeden Tag in ein Nachmittagstief? Warum macht es wenig Sinn am frühen Morgen wichtige Entscheidungen zu fällen? Wer macht in deinem Körper täglich zuverlässig um 19 Uhr Feierabend? Nun diese Fragen dürften nicht nur für produktivitätsbewusste Menschen spannend sein, sondern auch im Allgemeinen wichtige Aufklärung bieten. Denn bestimmte Rhythmen lassen sich auch in einer modernen Gesellschaft nicht einfach bestimmen. Wer diese Mechanismen allerdings kennt, kann den Alltag mit mehr Leistungsfähigkeit und mehr Wohlbefinden erleben. Bereit für eine Runde Körperkunde ;) ?