5 Tipps für ein starkes Immunsystem

Dein Immunsystem verteidigt dich und deine Gesundheit unentwegt gegen Eindringlinge von außen. Je leistungsfähiger es ist, desto besser und zuverlässiger funktioniert diese Abwehr-Funktion.   Ob lästige Erkältung, alljährliche Grippewelle oder die Ansteckungs-Gefahr bei Covid-19, ein gutes Immunsystem ist enorm wichtig und spielt die zentrale Rolle, um akute Infekte oder chronische Krankheiten wirkungsvoll in Schach zu halten. In dieser Podcast-Folge erhältst du 5 wirkungsvolle Tipps, wie du dein Immunsystem auf natürliche Art und Weise fit machst.