Rozwód i co dalej? Część 12 - Samotne rodzicielstwo – Marita Woźny w rozmowie z Agnieszką Maruszczak

„Samotne rodzicielstwo” to dwunasta z piętnastu (12/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami. Zagłębiamy się w temat samotnego rodzicielstwa. Rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami samotnego rodzicielstwa i jakie strategie stosować, aby zachować równowagę między życiem rodzinnym a zawodowym. Dlaczego ważne jest budowanie wsparcia społecznego jako samotny rodzic i jakie korzyści płyną z dzielenia się doświadczeniami z innymi. O praktycznych krokach, które warto podjąć, aby dbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, oraz jakie znaczenie ma to dla j relacji z dziećmi. Jakie rady i wskazówki Agnieszka ma dla innych samotnych rodziców, którzy mogą się zmagać z poczuciem izolacji i zmęczenia. Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”. W jego trakcie rozmawia z Agnieszką Maruszczak, która jest psychologiem, psychoterapeutą i samodzielnym rodzicem. Z rozmowy dowiesz się o: Co się z nami dzieje podczas rozwodu? Wyzwania i zmagania samotnego rodzicielstwa. Poczucie winy, odpowiedzialność a odpuszczanie i łagodność w samotnym rodzicielstwie. Jak znaleźć wsparcie dla siebie w samotnym rodzicielstwie. Jeżeli chcesz zgłębić temat samotnego rodzicielstwa - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”. — WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“: 👉 https://miedzyparami.pl/webinar-jak-poskladac-sie-po-rozstaniu/  DOŁĄCZ DO NEWSLETTERA: 👉 https://miedzyparami.pl/newsletter/ — Kim jest Agnieszka Maruszczak? Agnieszka Maruszczak to psycholog, psychoterapeuta. W swoim gabinecie pracuje w nurcie systemowym indywidualnie i z parami. Skupia się głównie wokół zagadnień związanych z kryzysem. Prywatnie jest rozwiedzioną matką trójki chłopców. — O MNIE: Nazywam się Marita Woźny. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, czteroletnie szkolenie w Ośrodku Edukacji Psychologicznej i Treningu Grupowego we Wrocławiu. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, kursach i konferencjach. Specjalizuję się w terapii indywidualnej, par i rodzin. W swojej pracy wykorzystuję podejście systemowe i psychodynamiczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Poddaję się regularnej superwizji.