Unteres Bauchfett: So gefährlich ist es für Frauen

FemGlow - Podcast für Frauengesundheit - Ein Podcast von Katharina Geller - Montags

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Viele Frauen 40+ leiden unter einer Gewichtszunahme rund um den Bauch, obwohl sie an ihren Lebensgewohnheiten (Ernährung und Bewegung) nichts verändert haben. Sie versuchen verzweifelt weniger zu essen und sich mehr zu bewegen, sehen aber keine Erfolge. Mal davon abgesehen das sich die Betroffenen Frauen oft sehr unwohl in ihrem Körper fühlen, bringt das untere Bauchfett auch ein großes gesundheitliches Risiko mit sich. Es geht also nicht ausschließlich um die Ästhetik, sondern viel mehr um die gesundheitlichen Auswirkungen und Folgen des unteren Bauchfett. In der heutigen Folge erfährst du: - Warum du als Frau 40+ plötzlich rund um den Bauch zunimmst - Warum das untere Bauchfett so gefährlich ist - Was du geben das untere Bauchfett tun kannst