5 einfache Tipps für mehr Energie

Was viele meiner Klientinnen vereint ist das Bedürfnis nach mehr Energie und Leistungsfähigkeit. In der Realität Jedoch fühlen sich viele meiner Kundinnen oft müde und ausgebrannt! Sie würden in ihrem Alltag also in ihrem Job, mit der Familie und in ihrer Freizeit gerne mehr geben. Noch präsenter und Aufmerksamer sein aber aus unterschiedlichsten Gründen haben sie einfach nicht die Energie dafür. In der heutigen Folge teile ich 5 Tipps mit dir, wie du deine Energie aufladen kannst und wieder mehr Kraft und Motivation hast, dein Leben wirklich aktiv zu gestalten und nicht nur auf Autopilotmodus zu funktionieren, denn das sind zwei vollkommen unterschiedliche Dinge.