Meditación para empezar el día 🌅💆‍♀️🌞| 10 min | Encuentra tu paz interior ✨

🔗 Únete ahora al Reto de 7 días de Meditación y Journaling GRATIS AQUI Si sientes que es momento de desbloquear lo que te frena y empezar a vivir con más claridad y propósito, este reto es para ti. 📩 Cada día recibirás en tu correo una meditación y un ejercicio de journaling que te guiarán en este proceso de transformación. Solo necesitas 15 minutos al día para dedicarte a ti misma y empezar a ver cambios. 💡 Es gratis si te registras hoy. Comienza mañana mismo. 💫 Te espero dentro: Haz click AQUÍ para registrarte ---- Meditación para empezar el día. Esta meditación te ayudará a sentir tu cuerpo y empezar el día en conexión contigo misma. Realiza esta meditación cuando quieras empezar el día con la mente tranquila. ---- ¡¡Hola criatura hermosa!! Hoy te traigo una meditación para empezar el día. Te ayudará a sentirte en conexión con tu cuerpo y mente. Disfrútala :) Beneficios de esta meditación guiada: 🧡 Estimulación de la concentración 🧡 Conexión con tu interior 🧡 Una mente más feliz y relajada. Realiza esta meditación antes de empezar tus actividades diarias. ----- Espero de todo corazón que disfrutes de esta meditación y que te ayude en tu camino espiritual. No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que más personas puedan disfrutar de sus beneficios. Comparte el episodio por Instagram etiquetando a @metaconciencia.es + #meditaciónparaempezareldía Sigue este podcast y activa la campanita para estar al tanto del estreno de nuevos episodios. ---- Voz: Silvia Serrano Imágenes: Pixabay Música intro y outro: Diego Navarro Música meditación: Meditación para empezar el día – Diego Navarro Producido por: Genuina Media Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices