Wie bleibe ich im gegenwärtigen Moment? I Sportmentaltraining
Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung - Ein Podcast von Antje Heimsoeth I Sport Mental Coach & -Trainerin, Top 100 Erfolgstrainer, Leitung Heimsoeth Academy
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„Ich versuche mich nur in den gegenwärtigen Moment zu versetzen, nicht gegen die Gedanken anzukämpfen, aber dabei meine Selbstbeherrschung und Ruhe zu bewahren.“ (Quelle: FOCUS […]
