10# “Jeg var helt ude at skide!” Laura Valgreen Petersen

Det er ligemeget at løbe hurtigt, hvis man ikke er glad, det siger Laura Valgreen Petersen. Hun nåede nemlig til et punkt i sin meget flotte løbekarriere, hvor der ikke var nogen anden udvej end at stoppe og sætte sit løb på pause i en ubestemt periode. Laura ved ikke om hun nogensinde kommer til at vende tilbage til løb på højeste niveau, da det ikke bare lige er at begynde at løbe igen. Det er hele den verden og miljøet at se sig selv i  og være en del af. Det synes hun på nuværende tidspunkt er svært. Der kommer et par gode pointer med fra snakken. Vi kom blandt andet frem til, at vi skal være bedre til at snakke med og ikke om hinanden og i sidste ende have fokus på, hvad vores fascinerende kroppe kan, fremfor hvordan den ser ud! Lyt med til en ærlig og spændende snak :)

Om Podcasten

I podcasten Mental Atlet snakker vi med nuværende samt tidligere atleter, trænere, forskere og mange flere, som har lyst til at dele deres personlige historie, faglige viden og erfaringer inden for sportens verden. Vi ønsker at sætte fokus på det mentale i sporten både i forhold til præstationsoptimering, men bestemt også med henblik på bedre mental sundhed og trivsel i elite- og subelite miljøerne. Så hvis du også er nysgerrig på dette spændende område, så lyt med! Episoderne udkommer hver anden fredag :)