#78 Healthy Habit: Kau dich gesund
MENO COOL - Ein Podcast von Petra Orzech|Ernährungswissenschaftlerin|Autorin|Yogalehrerin| Menopausen- - Mittwochs
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Wann hast du das letzte mal bewusst gekaut? Vielleicht als du einen knackigen Apfel gegessen hast? Richtiges Kauen ist nicht nur wichtig für deine Verdauung, sondern auch für eine gesunde Ernährung: Du kannst dies gezielt trainieren – mit jedem Bissen. Wie das geht, hörst du in Folge #78 vom MENO COOL Podcast. Tickets für die FIBO vom 11. – 14. April 2024 in Köln gibt es: HIER Meinen Artikel für die FIBO findest du: HIER Die FIBO findest du auf Instagram: HIER Oder bei LinkedIn: HIER Mich findest du auf Instagram: HIER Schau gleich mal vorbei! Und auf LinkedIn: HIER Wo auch immer wir uns treffen – ich freue mich auf DICH!
