Vom Bewerten und verbunden sein

Den Abschluss des Themenmonats Menschlichkeit bildet ein Achtsamkeits-Impuls, der sich mit dem vorschnellen Bewerten und Beurteilen beschäftigt. Außerdem gibt es in der Folge eine kleine Verbundenheits-Meditation. Viel Freude damit und danke fürs Zuhören. Mehr Infos zu mir und meiner Arbeit findest du auf Instagram @itsvanessaast oder im Web unter www.vanessa-ast.com.