Es ist völlig okay, auch mal traurig zu sein

Zuzulassen, dass wir traurig sind, ist manchmal gar nicht so einfach. Oft ist es die Angst, dann in einen negativen Gedankenstrudel zu kommen oder in ein Loch zu fallen. Ich glaube, es ist sehr heilsam, dieses Gefühl kurz zuzulassen, weil das helfen kann, zu schauen, was uns fehlt. Wir lenken uns allzuoft mit allem Möglichen ab, um zu verhindern, dass wir uns mit uns und unseren Bedürfnissen beschäftigen. Was mir geholfen hat und hilft, erzähle ich Dir sehr persönlich in dieser Podcastfolge. Ich habe auch den einen oder anderen Impuls, der vielleicht für Dich hilfreich sein kann, wenn es Dir mal nicht so gut geht. Denke daran, jede von uns ist etwas Besonderes und hat viel zu geben. Was der Diamant mit all dem zu tun hat, erfährst Du in dieser Podcastfolge...