Neurotransmitter, Blutwerte, HRV und vieles mehr mit Wolfgang Unsöld #13

Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus - Ein Podcast von Thiemo Osterhaus

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In dieser Folge ist Personal Trainer Wolfgang Unsöld bei Thiemo zu Gast. Sie diskutieren über den Umgang mit Neurotransmittermängeln, Relevanz von Tracking sowie die wichtigsten Tools im Personal Training.