Nachhaltig Verhalten und Gesundheit verändern mit Ole Förster #14
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus - Ein Podcast von Thiemo Osterhaus
Thiemo hat in dieser Folge den Sportwissenschaftler Ole Förster zu Gast. Sie diskutieren die langfristige Etablierung von Veränderungen und sprechen über Probleme sowie mögliche Veränderungsansätze im Gesundheits- und Fitnessbereich.
