Kalorien sind nicht alles! mit Patric Heizmann #15
Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus - Ein Podcast von Thiemo Osterhaus
In dieser Folge sprechen Patric und Thiemo darüber, was eine Kalorie überhaupt ist, warum eine Kalorie nicht gleich eine Kalorie ist, welche Rolle die Nährstoffdichte beim Abnehmen spielt und was sie vom Kalorien tracken halten.
