Blutzucker mit Dr. Anne Latz #12

Create Your Best Self mit Thiemo Osterhaus - Ein Podcast von Thiemo Osterhaus

In dieser Folge sprechen Anne und Thiemo darüber, was das Ziel und der Mehrwert von Blutzuckertracking für gesunde Menschen sein kann. Sie diskutieren, was mit den Messergebnissen angefangen werden sollte und geben dir einige simple Hacks zur Blutzuckerstabilisierung an die Hand.