Mini Meditation // Für neue Motivation
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung - Ein Podcast von Paulina Thurm - Montags
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Wenn der Alltag hektisch wird und du dich nach einem Moment der Ruhe sehnst, ist diese Meditation genau das Richtige für dich. Sie lädt dich dazu ein, alles loszulassen und in einen Zustand tiefer Entspannung einzutauchen. Spüre, wie Anspannung von dir abfällt und wie du mit jedem Atemzug mehr zur Ruhe kommst.
