Meditation // Gute Laune Meditation für mehr Wohlbefinden
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung - Ein Podcast von Paulina Thurm
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Heute erwartet dich eine Meditation, die dir hilft deine Stimmung zu verbessern. Du kannst sie anhören, um deinen Tag positiv zu starten oder auch, wenn sich trübe Gedanken bei dir melden und du einen nicht so guten Tag hast. Die Gefühle, die du spürst, folgen deinen Gedanken und in dieser Meditation werden wir zusammen mit Visualisierungstechniken positive Gedanken in deinen Kopf holen. ***
