Meditation // Emotionen sich wandeln lassen
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung - Ein Podcast von Paulina Thurm
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Manchmal kann es sich so anfühlen, als wenn wir emotional so richtig feststecken. Wie in einem emotionalen Loch. Alle Gefühle gehören zum Leben dazu - jedoch ist es nicht nötig sie dauerhaft zu fühlen, wenn es sich für dich nicht gut anfühlt. Darum werden wir in dieser Meditation Emotionen die Möglichkeit geben, sie zu wandeln. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation.
