Ser libre de estrés

Al meditar, aumentas tu resiliencia de manera increíble y con eso, será más difícil que te estreses. Las situaciones negativas serán recibidas con ánimo, serenidad o creatividad y vivirás una vida libre de estrés. Meditar te ayuda a cuidar tu salud. Si te gusta, ayuda a divulgar. #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #estrés #stress #LibredeEstrés Introducción a la meditación: escuche los primeros audios o toma un curso de meditación con Brahma Kumaris, bkcolombia.org Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast