¿De nuevo retrasad@?

Parte de la razón que nos retrasamos a algo - trabajo, cita médica, encuentro con un amigo, chequeos de salud - se debe a una falta de concentración o exceso de pensamientos. Al meditar, mejoramos nuestra concentración, disminuimos la cantidad de pensamientos y naturalmente podemos organizar mejor el tiempo, evitando retrasos. Meditar sirve para todas las situaciones de la vida. ¿Te está gustando? ¡Ayuda a divulgar! #BrahmaKumaris #MeditaciónRajaYoga #meditación #tiempo #organización #ManejodelTiempo Regístrate a este PODCAST - una meditación guiada nueva ¡todos los lunes! http://tiny.cc/MeditacionPodcast * Introducción a la meditación: escuche los primeros audios o toma un curso de meditación con Brahma Kumaris - bkcolombia.org*