99. Me surge un pensamiento importante al meditar ¿Cómo lo recuerdo después?

Se que alguna veces puede ocurrir que estemos meditando, y de repente te viene algo a la cabeza. Aquí puedes hacer dos cosas, salir de la meditación y apuntarlo, o no salir de la meditación y dedicarle unos segundos a una técnica de memorización rápida que explicare. http://www.pcardenas.com