85. Preg. y respuesta: ¿Ejercicios de relajación para mejorar nuestro estado de ánimo?
Meditacion Online y Mindfulness - Ein Podcast von Pedro Cárdenas - Montags

Hoy contestaremos un correo de ana que nos pedía ejercicios de relajación para mejorar su estado de estrés y ansiedad. Relajación Versus Atención consciente http://www.pcardenas.com