442. Ejercicio Mindfulenss: Relajar tensiones corporales antes de volver a la respiración

Meditacion Online y Mindfulness - Ein Podcast von Pedro Cárdenas - Montags

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Hoy pondremos más consciencia en observar si cuando volvemos la atención a la respiración antes hemos relajado esas tensiones corporales http://www.pcardenas.com

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