319. He empezado a meditar y Noto que me distraigo más durante el día. ¿Es normal?
Meditacion Online y Mindfulness - Ein Podcast von Pedro Cárdenas - Montags

Hoy responderemos es algo habitual o no, y cuál sería el siguiente paso a realizar si noto más dispersiones durante el día, siendo yo un principiante http://www.pcardenas.com