309. Beneficios de Programar ejercicios frente a la sola intención de aplicar atención consciente durante el día
Meditacion Online y Mindfulness - Ein Podcast von Pedro Cárdenas - Montags
Hoy hablaremos si aparte de poner intención de practicar es beneficioso programarse a poner acción en realizar los correspondientes ejercicios Mindfulness http://www.pcardenas.com
