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230. ¿Prácticas para conseguir una Meta o un Hábito?

Meditacion Online y Mindfulness - Ein Podcast von Pedro Cárdenas - Montags

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Hoy hablaremos de cómo aconsejaría yo tomarse la meditación o el mindfulness en una práctica diaria, ¿a contrarreloj o paso a paso? http://www.pcardenas.com

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