MDT240: La forma más fácil de matar tus sueños es no atreverte a comenzar a cumplirlos. Entrevista con Ashley Frangie

Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy tengo para ti una charla con una mujer a la que admiro muchísimo, para mí ha sido un gran ejemplo de apertura, vulnerabilidad, y lo lejos que podemos llegar si creemos en nosotras mismas.Tenemos hoy en Medita Podcast a nada más a nada menos que a Ashley Frangie, fotógrafa, co-creadora y host del podcast “Se Regalan Dudas”, cofundadora de Dudas Media, compañía productora de los exitosos podcasts Despertando y Durmiendo Podcast.Nuestra charla ha sido para mí profundamente reveladora, fue un gran impulso para soltar algunas de las creencias limitantes que yo tenía y me ha ayudado a comenzar a pedir ayuda de manera saludable. Hoy este proyecto se ve completamente distinto gracias a permitirme abrirme a lo que Ash me compartió.Sé que si te das permiso, está charla tiene el poder de ayudarte a ti también a liberar creencias limitantes y avanzar en eso que te sientes estancada, así que sin más te dejo con nuestra charla, que la disfrutes. ¿Quieres saber más acerca de Ashley?Visita su página: https://ashleyfrangie.com/Su Instagram: @ashleyfrangieSu Podcast: https://www.seregalandudas.com/Gracias por escucharnos y dejarme llegar a tus oídos cada martes con Medita Podcast.Explora una nueva forma de meditar con Medita Conmigo Comunidad: https://bit.ly/MeditaConmigoComunidadGracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:IG: www.instagram.com/mardelcerroIG: www.instagram.com/meditapodcastCorreo: [email protected] semana.Namaste, Mar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.